Концентрат сывороточного протеина

Сывороточный протеин

Сывороточный протеин является одним из самых популярных элементов спортивного питания. Его можно купить и принимать для достижения эффективных результатов в спорте, создания красивого рельефа тела и наращивания мышечной массы. Его основная функция — компенсировать затраты организма при физических нагрузках в энергии и восстановить структуру мышечной ткани. В некоторых видах спорта требуется не только восстановление, но и наращивание объема мышц.

Мышцы – это прежде всего белки, состоящие из заменимых и незаменимых аминокислот. Источником этого строительного материала являются белковые соединения животного и растительного происхождения, поступающие с пищей. Сывороточный протеин – это один из самых эффективных, безопасных и легко усваиваемых спортивных протеинов, используемых в виде пищевой добавки.

Состав и свойства сывороточного белка

Сывороточные протеины имеют животное происхождение. Содержатся в молочной сыворотке, являющейся побочным продуктом при производстве сыра. В ее состав входят такие легко и быстро усваиваемые вещества, как:

• Аминокислоты.
• Лактоза.
• Все витамины группы В.
• Кальций и другие микроэлементы.

Купить или заказать сывороточный протеин можно в виде порошкообразной пищевой добавки, которая позволяет решить целый ряд задач, а именно:

• Нормировать спортивное питание.
• Стимулировать синтез гормонов, влияющих на рост мышечных тканей.
• Снизить уровень глюкозы в крови и восстановить структуру кожи и костей за счет большого содержания лейцина.
• Активизировать метаболизм и тем самым способствовать похудению.
• Повысить иммунитет, поднять тонус и улучшить состояние всего организма.

Как спортивное питание, сывороточный протеин обладает специфическим вкусом, поэтому в него часто добавляют ароматизаторы со вкусом клубники, ванили, шоколада и др.

Как грамотно выбрать сывороточные протеины и правильно принимать?

При выборе сывороточного протеина в Казахстане следует обращать внимание на степень обработки и содержание белка в добавке. Его можно купить в таких модификациях:

• Концентрат с содержанием белка до 80%. Остальные 20% — это лактоза, жиры, витамины и другие полезные вещества. Усваивается максимально быстро, не создает чувство долгого насыщения. О принадлежности к концентрату свидетельствует слово WPC в наименовании продукта.
• Изолят, на долю белка в котором приходится 90% чистого протеина. Обозначается как WPI.
• Гидролизат с максимальной степенью очистки и скоростью всасывания. Не содержит жира и лактозы. Значительно увеличивает выработку инсулина. Обозначается WPH.

Оптимальными по цене и содержанию полезных элементов являются концентраты.

Сколько стоит сывороточный протеин, зависит также от производителя. Оригинальная продукция естественно стоит дороже, но это окупается эффективностью, хорошим уровнем очистки и безопасности. Для того, чтобы убедиться в целесообразности покупки, мы предлагаем купить сывороточный протеин в интернет-магазине с предварительным приобретением пробников. Это позволит окончательно определиться, подходит данная добавка для решения ваших задач или нет, а также узнать есть ли у вас индивидуальная непереносимость её отдельных компонентов.

Употребляют сывороточный протеин как коктейли, разведенные в воде, молоке или соке. Рекомендуется принимать через полчаса после тренировки или другой интенсивной физической нагрузки. Быстро усвоявшись, добавка притупит чувство голода и запустит восстановление в мышцах. Рационально также принять сывороточный коктейль, проснувшись утром, за 2 часа до тренировки. А при похудении заменить им один из приемов пищи. После утреннего коктейля через 40 минут можно уже и основательно позавтракать, но еда должна быть сбалансированной.

Выбор сывороточного протеина в Казахстане

Если вы не знаете, где купить сывороточный протеин, не доверяете частным распространителям, то надежнее и выгоднее всего заглянуть в онлайн-каталог интернет-магазина iron-addicts.kz. Так как цены в нашем магазине отличаются доступностью и коррелируют с качеством продукции, то купить сывороточный протеин в Казахстане целесообразно именно у нас. Расширенный ассортимент позволяет выбрать тот вариант добавки, который устраивает вас по всем параметрам – количеству, цене, качеству, эффективности и производителю. Если у вас возникнут или останутся вопросы, то наши специально подготовленные менеджеры бесплатно проконсультируют и помогут определиться с выбором позиции – от самых востребованных до эксклюзивных вариантов. Обращайтесь – у нас сывороточный протеин только высокого качества и по приятным ценам.