Beta Alanine Syntime Nutrition

Бета-аланин (карнозин) - незаменимая аминокислота. Большая часть полезных эффектов бета-аланина, приносящих спортсмену прямую выгоду, обусловлена способностью бета-аланина повышать концентрацию карнозина в мышцах, но, кроме того, бета-аланин участвует в синтезе гликогена в печени, препятствует падению уровня глюкозы в крови (особенно при низкоуглеводной диете).

Обладает нейропротекторными свойствами, защищает функции памяти, а также положительно влияет на сперматогенез и деятельность предстательной железы.

Карнозин действует, как внутримускульный буфер закисления, нейтрализует эффект накопления молочной кислоты в работающих мышцах, который приводит к отказу мышц продолжать работу.

Бета-аланин нужен всем, кто ведет активный образ жизни и занимается боевыми искусствами, игровыми видами, греблей, кроссфитом, бегом. Благодаря ему увеличивается выносливость и повышается работоспособность.

Бета-аланин снимает болевые ощущения в мышцах после нагрузок, ускоряет восстановительные процессы после травм.

Способ применения: Смешайте одну порцию (1/2 мерной ложки) с 100 мл воды или любого другого напитка.

Первую порцию рекомендуется выпивать утром, а вторую за 30 минут до тренировки или в середине дня в дни отдыха.