Performance Creatine SAN

Performance Creatine от San – это чистый креатин моногидрат без каких-либо других компонентов. Данная добавка принимается спортсменами для улучшения силовых показателей, наращивания мышечной массы. Употребляется только в периоды набора мышечной массы. Performance Creatine является одним из наиболее популярных креатинов на сегодняшнем рынке спортивного питания.

Performance Creatine от San это:

Рост мышечной массы;

Увеличение силовых показателей;

Повышение анаэробной выносливости.

Состав на 1 порцию (1 м/л 5 гр.):

Креатин Моногидрат 5 гр.

Рекомендации по применению:

Добавьте чайную ложку без горки (5 г) порошка в стакан воды или сока.

В течение первой недели приема (фаза загрузки) принимайте по 5 г 4 раза в день. В течение следующих 3–5 недель (фаза поддержания) принимайте 5 г креатина 1-2 раза в день. После приема креатина следует сделать паузу на одну неделю. Далее можно повторить приём в режиме фазы поддержания.